विषयसूची:
- क्या कोको आपको मुंहासे देता है?
- क्या कोको त्वचा के लिए अच्छा है?
- कोको मुझे क्यों तोड़ता है?
- कौन से खाद्य पदार्थ मुंहासों को ट्रिगर करते हैं?
वीडियो: क्या कोको की वजह से मुहांसे हो सकते हैं?
2024 लेखक: Taylor Jerome | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-11 19:12
हालांकि, सभी चॉकलेट प्रेमियों के लिए अच्छी खबर यह है कि कोको अपने कच्चे रूप में आपके मुंहासों के टूटने पर कोई प्रभाव नहीं डालता है। दरअसल, कच्चा कोको विटामिन ए, सी, ई और जिंक से भरपूर होता है जो आपकी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं।
क्या कोको आपको मुंहासे देता है?
दशकों के शोध के बावजूद, इस बात के बहुत कम प्रमाण मिले हैं कि चॉकलेट जैसे एकल खाद्य पदार्थ सीधे मुंहासे का कारण बनते हैं लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आहार का कोई प्रभाव नहीं है। यह अधिक संभावना है कि आपके चॉकलेट बार या कपकेक में चीनी कोको की तुलना में नए मुंहासे या गहरे ब्रेकआउट के लिए जिम्मेदार है।
क्या कोको त्वचा के लिए अच्छा है?
वास्तव में, अध्ययनों से पता चलता है कि कच्चे कोको को खाने से बहुत सारे लाभ मिलते हैं।एंटीऑक्सिडेंट के उच्च स्तर त्वचा को नुकसान और समय से पहले बूढ़ा होने से बचाते हैं और मरम्मत करते हैं। और एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ के रूप में, यह लालिमा और दोषों को शांत करता है, त्वचा के रंग में सुधार करता है।
कोको मुझे क्यों तोड़ता है?
चॉकलेट के वसा घटक के अलावा, जिसे ब्लैकहेड्स से जोड़ा गया है, कुछ शोध बताते हैं कि चॉकलेट का त्वचा में प्रो-इंफ्लेमेटरी प्रभाव हो सकता है, जो योगदान दे सकता है भड़काऊ मुँहासे, लाल पपल्स और पस्ट्यूल द्वारा विशेषता, विशेष रूप से ज्ञात मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया की उपस्थिति में, …
कौन से खाद्य पदार्थ मुंहासों को ट्रिगर करते हैं?
वयस्क मुँहासे असली है: यहां ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो इसका कारण बन सकते हैं
- शोधकर्ताओं का कहना है कि वसा, चीनी और डेयरी सामग्री में उच्च खाद्य पदार्थ वयस्क मुँहासे का खतरा बढ़ा सकते हैं।
- मिल्क चॉकलेट, फ्रेंच फ्राइज़ और शक्कर पेय जैसे खाद्य पदार्थ मुँहासे के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
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